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ˋ﹏ˊ 坚持锻炼相当于1年多赚17万元本文转自：人民日报客户端运动的重要性每个人都知道，但繁忙的工作、快节奏的生活让很多人没有一个完整的时间来坚持运动。如何让没时间锻炼的人更健康？近日，国际期刊《柳叶刀·公共卫生》上发表一项研究称，有种运动，练习1分钟就对身体有益。这种运动1分钟就能降低死亡风险这后面会介绍。